7月になり暑くなってきましたが、皆様夏バテ対策は行っていますか？？
本日は香楽園にて熱中症/夏バテ対策の講話、身体と頭の体操を行ってきました♬
皆さん、真剣に話を聞いてくださっていました😊
まずは、頭の体操です！
皆さん、頭をフル回転させて取り組んでくれました😊
「難しいなー」「久しぶりにこんなに頭使った」などと笑顔で話されていました♪♪
今度は身体の体操です！！
皆さんと一緒に体を動かしました♬
一生懸命体を動かしてくれました😊
「これであってんの？」「肩が痛かったから助かるわー」などお話しされていました♪♪
皆さんと笑顔になれる空間を今後も提供できるよう企画していきたいと思っています！！