5月29日(土)13時ごろから施設栄養士による骨粗しょう症の栄養指導を行いました。
食事の面からとってほしい栄養素や簡単な運動を紹介しました。
クイズや質問にも参加してくださりとても穏やかな雰囲気でした🌷
今回の栄養指導でみなさんの健康のお手伝いとなれたら嬉しいです♪
