弥栄の園 長寿エクササイ

弥栄の園 長寿エクササイ

夏本番となり皆様体調の程はいかがでしょうか??

本日は弥栄の園入居者様に集まっていただき、熱中症対策の講話と体操を行いました😊

皆さん、熱心に話を聞いて下さりました❕

 

まずは、頭の体操です!!

皆さん一生懸命取り組まれており「難しいなー」「頭がこんがらがるわー」など笑顔でお話しされていました♪

次は体の体操です!!

皆さん、笑顔で一緒に体操をして頂きました😊

「体力が落ちたわー」「しんどいけど楽しかったわー」といったお声を頂きました♬

今後も皆さんと楽しめる企画を考えていきます😊